血糖値に振り回される日常

糖尿病になってから医療機関で血糖値は安定してますか?って聞かれるようになったけれど、
血糖値が安定しているってどういう状況を言うのかな。
糖尿病になって半年、自分の血糖値の波?パターン?が未だにつかめない。
毎日、毎週、毎月違う。。インスリンを打っても高血糖で上りも下がりもしない横ばいの
日、週もあれば、正常の範囲で上下もないいい感の時もある。
急上昇からの急下降で低血糖など。どこで何をミスしているのか。。。
食事の内容には気を付けているけれど、
これからは食べるものによってどう変わるかを意識してみようどいう感じ。
もともとマメじゃないから出来るだろうか。。
自分のパターン?タイプ?をつかめるのはいつになるかな。。

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